Mudras: Ancient Hand Gestures for Health & Balance
퍼니 게임즈와 운동 앱에 의해 개발된 무드라는 안드로이드에서 이용 가능한 라이프스타일 애플리케이션입니다. 이 앱은 사용자들에게 몸, 마음, 의식 간의 소통을 촉진하는 고대의 손 제스처 예술을 소개합니다. 손 동작을 통해 에너지 흐름을 균형있게 조절하는 데 초점을 맞춘 무드라는 손 무드라, 건강 무드라, 머리 무드라, 카야 무드라, 반다 무드라, 바라타나티엄 무드라를 포함한 여섯 가지 카테고리의 제스처를 제공합니다. 이러한 제스처는 피트니스, 피부 문제, 탈모와 같은 다양한 일상 문제를 해결하기 위해 고안되었습니다.
무드라는 간단하면서도 효과적으로 작용하여 사용자들이 바쁜 일정에 쉽게 통합할 수 있습니다. 이러한 자발적인 신경-근육 작용을 통해 개인은 생명력 에너지인 프라나를 통제하고 이끌 수 있습니다. 각 손 제스처는 물, 불, 바람, 하늘, 대지 다섯 요소 중 하나에 해당하며, 신체의 다양한 측면을 대표합니다.
